كلية العلوم بجامعة ديالى تقيم دورة علمية حول تعزيز القدرة المناعية لمواجهة الأمراض المعدية

نظم قسم علوم الحياة في كلية العلوم بجامعة ديالى دورة علمية بعنوان (تعزيز القدرة المناعية لمواجهة الأمراض المعدية)، ألقاها كل من: أ.م. ميادة نزار جبار، م. أحلام كاظم عبد، وم.د. إسراء داوود.وتناولت الدورة استعراض أساسيات بناء مناعة قوية من خلال نهج شمولي يجمع بين التغذية السليمة وإدارة نمط الحياة، واتخاذ تدابير وقائية دقيقة. وقد شملت المواضيع تقديم نصائح حول تغذية الجسم بالفيتامينات الأساسية مثل (سي، دي، والزنك)، البروتينات، أوميغا 3، وتعزيز صحة الأمعاء باستخدام البروبيوتيك، بالإضافة إلى أهمية ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة، والحصول على النوم الكافي، وتقليل التوتر والقلق. كما تم التأكيد على ضرورة استخدام المكملات الغذائية بعد إجراء التحاليل المخبرية لتحديد النقص في العناصر الغذائية نتيجة سوء التغذية أو العادات غير الصحية.وتأتي هذه الدورة العلمية ضمن جهود كلية العلوم لتعزيز الوعي الصحي لدى الطلبة والكوادر الأكاديمية، والمساهمة في تحقيق أحد أهداف التنمية المستدامة (الصحة الجيدة والرفاهية) من خلال تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض المعدية.